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市医药学(协)会管理办公室举办“阳光心态与管理人员心理压力调适”讲座

发布时间:2018-4-3

 

 

 

为了全面贯彻落实习近平总书记在全国卫生与健康大会上关于加强心理健康服务的指示精神和国家卫生计生委、中宣部等22个部门印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》,推进卫生计生行业工作人员心理健康的各项工作,20171017日下午,市医药学(协)会管理办公室举办了“阳光心态与管理人员心理压力调适”讲座。市医药学(协)会管理办公室、南京路98号院全体工作人员、市卫生计生委作为业务主管单位的社会组织工作人员共50余人参加了此次讲座。

本次讲座特邀南开大学社会心理学系博士生导师、天津市心理卫生协会理事长李强为大家进行心理压力疏导方面的讲座,他深入剖析习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调的加大心理健康问题基础性研究,做好心理健康知识和心理疾病科普工作,规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。让大家正确认识压力,通过培养积极的自我概念、体验当下幸福、提升幸福感、去除不合理信念、思考工作意义,重拾工作热忱、构建个人的社会支持系统、创造性的生活和工作及善于寻求专业人员帮助等方面坦然应对压力,强调只有快乐的心情才会收获更多,包括身体的、心理的、事业的、人生的。

参会人员纷纷表示此次心理讲座收获颇多,既明确了压力对工作生活的影响,又学会了如何缓解压力、如何让心灵和身体获得幸福感,进而达到提高心理健康水平,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。

 
 
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